Publiée le 01 Août 2010
Pour 4 personnes
Préparation : 10 mn.
Cuisson : 40 mn.
Ingrédients :
2 magrets de canard de 350 g chacun
6 oranges
8 échalotes
2 cuillerées à soupe de Grand Marnier
sucre en poudre
sel fin, poivre noir du moulin
Préparation :
Lavez les oranges à l'eau chaude, puis séchez-les. Prélevez le zeste de quatre d'entre elles. Râpez le zeste de deux d'entre elles. Taillez dans celui des deux autres une lanière de 5 cm de long, que vous coupez ensuite en julienne (filaments). Exprimez le jus des oranges et réservez-le.
Passez-les dans le zeste d'orange râpé, de façon à ce que celui-ci les enrobe.
Faites saisir sur feu moyen, dans une cocotte, les magrets (d'abord coté gras). Salez et poivrez-les. Arrosez avec le jus d'orange. Grattez le fond de la cocotte avec une spatule de façon à en récupérer les sucs de viande. Laissez cuire, à couvert, sur feu doux, pendant 20 minutes.
Pelez les échalotes et coupez-les en deux dans leur longueur. Mettez-les dans la cocotte. Ajoutez-y la julienne de zeste d'orange. Prolongez la cuisson pendant 10 à 15 minutes.
Retirez les magrets de la cocotte et réservez-les au chaud sur un plat de service. Incorporez la liqueur d'orange au jus de cuisson, puis laissez réduire sur feu vif, sans cesser de remuer. Ajoutez-y ensuite 2 pincées de sucre en poudre.
Nappez les magrets avec la sauce obtenue. Servez aussitôt, avec du riz en accompagnement.
Christophe Plovier
http://www.cuisineaz.com/magrets_canard_orange.htm
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