Publiée le 01 Août 2010
Pour 15cl - Prép : 10mn - 226 Kal (945Kj) - Protéines : 25g - Lipides : 10 g - Glucides : 9g
4 filets d'anchois au sel - 1 cuil à café de moutarde - jus d'1/2 citron - 1 yaourt - 1 gousse d'ail - poivre
Mélanger les anchois et l'ail hachés avec le reste des ingrédients
!!! Riche en sodium !!!
annmary[annmary@libertysurf.fr]
"La meilleure cuisine minceur", édité chez Opeasi
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